健身私教迟到咋办？遵守礼仪规范避免失礼行为

不要以为健身只是锻炼身体就忽视了礼仪规范，即使健身水平不高，但懂规则守礼仪，照样会赢得尊重。相反，即使水平再高，但举止粗俗，恶习连连，也会招人不待见。约不到私教还是小事，若是因此失去生意伙伴的好感那可就麻烦了！在健身领域，行为规范和礼仪比技术更重要，尤其是对于城市高尔夫爱好者及商务社交人群来说，遵守这些规范能维护良好的人际关系和信任。

一、恶习之1 迟到

失礼级别:5 闹心指数:4

迟到是健身私教课程中最常见也最容易被忽视的问题，事实上，遵守时间是健身礼仪的核心要求之一。假如你预约的私教课程时间是9点钟，那么最起码要提前20分钟到达健身房，做好各种准备（包括换衣服、热身、与私教沟通训练计划等），8点55分之前你应当站在训练区了。

在健身规则中，对于迟到的处罚可能是取消课程或失去后续预约机会！很多人对此不以为然，认为晚几分钟怎么了？没怎么，对别人，你延误了私教的开课时间，对自己，你可能要面临被取消订位的危险（特别是在健身房高峰时段），更重要的是，你可能因为不守时失去私教和伙伴的信任。

二、恶习之2 威胁他人安全（前一组还没有走到安全距离就开始使用器械）

失礼级别:5 闹心指数:5

在健身房训练时，干脆利落的人是受欢迎的，有点儿急脾气也无所谓——只要你没有威胁到他人的安全。如果前面一组的人训练速度比较慢，最好是通过工作人员进行交涉，要求其加快速度或者让路请后面的组先行通过，千万不能意气用事，尤其是不能赌气在别人还没有走出你的训练区域范围时就使用器械，要知道，有时候让器械向你所需要的地方移动很难得逞，可是要伤人的时候比制导导弹还准，就像长了眼睛一样往人的身上飞，后果不堪设想。

器械是硬的，打到哪儿都不好玩儿。想一想，当别人把器械用到你的脚下时，你有多么愤怒，已所不欲勿施于人，这个道理相信你一定非常明白。